40 Dagen Anders

“Elke groei is een sprong in het duister.” - Henry Miller

Waar wil jij naartoe groeien in 2021? Met 40 Dagen Anders kun je de sprong wagen met een persoonlijke uitdaging: 40 dagen geen snoep of social media, of juist 40 dagen wél bewegen, of mediteren, of … In kleine groepjes stel je samen met een begeleider je doelen op, deel je je ontdekkingen en hou je elkaar bij de les.

Daarnaast kun je deelnemen aan drie verdiepende events en luister je voor extra inspiratie naar de Janneke & Jonatan podcast, over persoonlijke groei, (on)maakbaarheid en vasten anno 2021.

Meld je aan voor een groepje op een vaste dag naar keuze (max. 5 personen per groepje)

Maandagen: 15 feb, 1, 15 en 29 maart.
Dinsdagen: 16 feb, 2, 16 en 30 maart.
Woensdag: 17 feb, 3, 17 en 31 maart.

Heb je een vraag? Mail of bel ons!
// 06 48 51 9000

Kosten: 65,-*. Vrienden: €40,- Daarvoor krijg je:
  • 4 kleinschalige online intervisiebijeenkomsten, incl. begeleiding en materiaal.
  • 3 verdiepende events met sprekers, oefeningen en live muziek. 
  • 9 unieke podcast episodes met bijzondere gasten over persoonlijke groei.

* Echte groei is onbetaalbaar. Kun je de helft of zelfs helemaal niets betalen? Geef dit aan bij je aanmelding en we regelen het zonder verdere vragen.

Waarom meedoen?

Geïnspireerd door de eeuwenoude christelijke traditie van 40 dagen vasten creëert Zinnig Noord een setting waarin je kunt werken aan een grote of kleine verandering in je eigen leven.

Wil jij ook iets veranderen? Onderzoek laat zien dat je voornemens meer kans van slagen hebben als je gesteund wordt door anderen en als je een goed plan van aanpak maakt. 40 Dagen Anders draait echter niet alleen om gedragsverandering of harde resultaten, maar net zozeer om bewustwording. ‘Waarom wil ik eigenlijk veranderen?’ ‘Mag ik ook falen?’ ‘En wie plukt er de vruchten van als ik groei?’

Verdiepende events

Startevent 40 dagen Anders
10 feb. 20:00 - 21:30 // Online via Zoom

Waarom is het zo moeilijk om te veranderen? Deze avond leer je hoe het (iets) beter gaat. Met trainer en coach Anita Bakker, een ervaringsverhaal en live muziek van Harold K.

ZIN! // 10 maart 20:00 // Tolhuistuin en/of online via Zoom

Waar wil jij naartoe groeien? Hoe creëer je daar een gezonde voedingsbodem voor? Vanavond concrete handvatten, maar ook reflectie; waarom willen we eigenlijk zo graag veranderen? Met live interview, muziek en meer. Verdere info volgt.

Zinnig Eten // 7 april 18:30 // de Ark, Amsterdam (onder voorbehoud ivm corona)

De smaak van jouw eten hangt af van de grond waar het uit voortkomt. Hoe vruchtbaar is jouw voedingsbodem? Een diner vol diepgang, rituelen en performances. Verdere info volgt.

Janneke & Jonatan Podcast

In het tweede seizoen van hun podcast gaan Janneke & Jonatan de 40 dagen uitdaging ook aan, onder begeleiding van coach Anita Bakker. Jonge vader Jonatan Bartling (Zinnig Noord) wil 40 dagen zorgzamer zijn, voor zijn gezin - maar ook voor zichzelf. De licht chaotische Janneke Stegeman (Theoloog des Vaderlands 2016/17) ontdekt wat 40 dagen stevige structuur met haar leven doet. Samen met hun gasten delen zij hun ontdekkingen over vasten, persoonlijke groei en de (on)maakbaarheid van het leven.
Luister mee op jannekejonatan.nl, of via Spotify, iTunes en andere podcast apps.

Luister hier de eerste aflevering waarin Janneke & Jonatan starten met hun 40 Dagen. De overige afleveringen vind je hier.